Ako ručne odsať materské mlieko je najjednoduchšia a najprirodzenejšia technika na získanie odsatého materského mlieka. Sú však potrebné špeciálne techniky, aby vaše materské mlieko mohlo hladko vytekať, keď si chcete materské mlieko odsať ručne.
V súčasnosti existuje veľa druhov odsávačiek mlieka s rôznymi modelmi, ktoré boli prispôsobené potrebám mamičky. Ak však nemáte doma odsávačku mlieka, stále si môžete mlieko odsať ručne.
Okrem toho sa odsávačka mlieka môže okamžite poškodiť a nedá sa použiť. Preto musíte poznať správny spôsob ručného odsávania materského mlieka.
Kroky na ručné odsávanie materského mlieka
Pred odsatím mlieka si nezabudnite umyť ruky mydlom a teplou vodou. Potom jemne masírujte prsník od hornej časti prsníka po dvorec, čo je tmavá časť, ktorá obklopuje bradavku. To sa robí na uľahčenie toku materského mlieka.
Ďalej umiestnite pod prsník čistú nádobu ako miesto na zadržiavanie mlieka. Mamičkám sa tiež odporúča, aby zostali uvoľnené a pokojné, aby mlieko vychádzalo hladko a vo veľkom množstve.
Po dokončení prípravy môžete začať ručne odsávať materské mlieko podľa týchto krokov:
- Položte palec na hornú časť prsníka a druhý prst na spodnú časť prsníka.
- Mnohokrát pomaly stláčajte prsník, kým mlieko kvapká a netečie hladko.
- Nestláčajte dvorec ani bradavku, pretože to bude bolieť.
- Ak mlieko nekvapká alebo sa tok spomalí, masírujte a stláčajte boky prsníka.
- Ak sa tok mlieka z jedného prsníka drasticky zníži alebo zastaví, môžete začať odsávať mlieko z druhého prsníka.
- Keď matka dokončí odsávanie mlieka, ihneď vložte materské mlieko do špeciálneho plastu na materské mlieko a skladujte v ňom materské mlieko mraznička. Aby ste nezabudli, fľašu alebo nádobu s materským mliekom si môžete označiť štítkom a poznačiť si dátum a čas odsatia mlieka.
Táto séria ručne odsatého materského mlieka trvá najmenej 20-30 minút.
Výhody a nevýhody odsávania materského mlieka ručne
Ukazuje sa, že manuálne odsávanie materského mlieka má výhody aj nevýhody. terazPredtým, ako sa rozhodnete nepretržite odsávať materské mlieko ručne, mali by ste najskôr identifikovať tieto dve veci.
Nasledujú niektoré z výhod ručného odsávania materského mlieka:
- Prirodzené a nie hlučné.
- Mlieka, ktoré vyjde, môže byť viac.
- Nie je potrebné míňať peniaze na nákup odsávačky mlieka.
- Nemusíte sa obťažovať prenášaním zariadení alebo odsávačiek mlieka a výmenou batérií alebo hľadaním zásuviek.
- Je ľahké zistiť, či sa v prsníku vyskytli zmeny alebo abnormality, ktoré je potrebné okamžite vyšetriť a liečiť, ako sú napríklad upchaté mliekovody alebo mastitída.
- Umožňuje vytlačiť mlieko z inej časti prsníka, ak je jeden z mliekovodov v prsníku upchatý.
Na druhej strane, spôsob ručného odsávania materského mlieka má aj svoje nevýhody. Jeden z nich sa dá len ťažko zrealizovať, najmä ak dojčíte prvýkrát alebo nie ste zvyknutá na odsávanie mlieka ručne. Preto musíte túto metódu často praktizovať, aby ste ju urobili správne.
Nielen to, odstriekavanie materského mlieka rukou často trvá dlhšie ako použitie odsávačky mlieka. Matka by teda mala tráviť viac času úplným odsatím mlieka.
Ak si stále neviete rady s odstriekavaním materského mlieka rukou alebo máte ťažkosti s odsávaním mlieka, neváhajte sa poradiť s lekárom alebo laktačnou poradkyňou v nemocnici.