Estrogén má dôležitú úlohu vo všetkých fázach života ženy, od puberty, menštruácie, tehotenstva až po menopauzu. vlastne čo čo znamená estrogén a ako tento hormón funguje? Pozrite si úplné vysvetlenie nižšie.
Estrogén je označenie pre skupinu hormónov, ktoré zohrávajú dôležitú úlohu vo vývoji a raste ženských pohlavných znakov a reprodukčnom procese. Tento hormón sa v skutočnosti neprodukuje len v tele žien, ale aj v tele mužov v oveľa nižších hladinách.
Vedieť HOrmoni a ich funkcie
Hormóny sú chemické látky produkované v tele na kontrolu a reguláciu činnosti určitých buniek alebo orgánov. Vo všeobecnosti existuje niekoľko funkcií hormónov v tele, vrátane:
- Reguluje vývoj a metabolizmus tela
- Určte funkciu pohlavných a reprodukčných tkanív
- Ovládajte náladu
Uznanie úlohy hormónov, najmä hormónu estrogénu v tele, môže ženám pomôcť lepšie pochopiť rôzne zmeny v ich tele.
Význam estrogénových funkcií v ženskom tele
Ženský hormón estrogén hrá špecificky úlohu pri raste a vývoji pohlavných orgánov. Existujú 3 typy estrogénového hormónu, a to estradiol, estriol a estrón.
Estradiol má najvyššie hladiny u žien počas ich plodného veku, zatiaľ čo estriol je produkovaný placentou počas tehotenstva. Medzitým je estrón široko distribuovaný v tele a stáva sa hlavným estrogénom počas premenopauzy.
Niektoré z ďalších funkcií estrogénu sú:
- Pomáha regulovať telesnú teplotu a udržiavať ju stabilnú
- Podporuje schopnosť vybavovania a zlepšuje pamäť
- Pomáha riadiť tú časť mozgu, ktorá pripravuje telo na sexuálny a reprodukčný vývoj
- Reguluje hladinu cholesterolu, čím znižuje riziko hromadenia plaku v srdcových tepnách (ateroskleróza)
- Stimuluje dozrievanie vaječníkov a stimuluje začiatok menštruačného cyklu. Tento stav naznačuje, že reprodukčný systém dozrel
- Stimuluje zrelosť maternice a pomáha pripraviť maternicu ako miesto pre vývoj plodu
- Stimuluje vývoj prsníkov v puberte a pripravuje mliečne žľazy na produkciu mlieka
- Pomáha udržiavať hustotu kostí
Úloha estrogénu z času na čas
Počas puberty spôsobuje zvýšená hladina estrogénu rast ženských prsníkov, ako aj rast ochlpenia na ohanbí a v podpazuší.
Počas tehotenstva žena zvyčajne produkuje viac estrogénu ako za celý život. Úloha tohto hormónu je veľmi dôležitá aj počas tehotenstva. Je to preto, že estrogén hrá úlohu pri vytváraní nových krvných ciev, aby odvádzal živiny do tela plodu pre optimálny rast a vývoj.
V prechodnom období menopauzy alebo pred menopauzou hladiny estrogénu vo všeobecnosti kolíšu, až nakoniec klesnú a spôsobia fyzické a emocionálne zmeny.
Prekonať Effect Znížená hladina estrogénu v storočí Menopauza
Počas menopauzy môžu nízke hladiny estrogénu spôsobiť vaginálnu suchosť a stenčenie vaginálnych stien, čo spôsobuje, že pohlavný styk je bolestivý.
Okrem toho môže spôsobiť aj zníženie hladiny estrogénu horúci záblesk alebo pocit tepla na tele, tvári alebo krku, zmeny nálady (výkyvy nálad), znížená sexuálna túžba a poruchy spánku.
Jedným zo spôsobov, ako prekonať symptómy znížených hladín estrogénu, je estrogénová hormonálna substitučná liečba. Túto terapiu však nemožno podávať všetkým ženám a je potrebné ju zvážiť vzhľadom na dlhodobé vedľajšie účinky zvýšeného rizika rakoviny prsníka.
Okrem toho sa na zníženie bolesti môže použiť aj niekoľko druhov antidepresív návaly horúčavy. Na zníženie sťažností na vaginálnu suchosť môžu lekári predpísať estrogénový krém, ktorý sa aplikuje na vagínu.
Prijatie zdravého životného štýlu je tiež dôležité na zníženie účinkov znižovania hladín estrogénu počas menopauzy. Napríklad jedenie výživných jedál, dostatok odpočinku, vyhýbanie sa fajčeniu a konzumácii alkoholických nápojov a nácvik relaxačných techník.
Estrogén je jedným z najdôležitejších hormónov v ženskom tele. Hladinu estrogénu je však potrebné udržiavať v rovnováhe. Ak je množstvo nadmerné alebo znížené, môže to spôsobiť zdravotné problémy, okrem menopauzy, ktorá je normálna.
Preto nie je na škodu robiť pravidelné pravidelné prehliadky u lekára, aby sa zabezpečilo, že hladina estrogénu zostane stabilná.