Kŕče v žalúdku počas tehotenstva sú počas tehotenstva bežné. Táto sťažnosť môže byť spôsobená rôznymi vecami a dá sa vyriešiť jednoduchým spôsobom. Aj tak by tehotné ženy nemali brať kŕče v žalúdku ako samozrejmosť, pretože môžu byť príznakom komplikácií v tehotenstve.
Rôzne zmeny zažije každá tehotná žena s pribúdajúcim gestačným vekom. Často sa objavujú aj rôzne ťažkosti, ako je ľahká únava, problémy so spánkom až po pokles sexuálnej túžby.
Jednou z bežných sťažností počas tehotenstva sú kŕče v žalúdku. Táto sťažnosť bude zvyčajne bežnejšia v poslednom trimestri tehotenstva.
Príčiny žalúdočných kŕčov počas tehotenstva
Existuje niekoľko príčin kŕčov v bruchu počas tehotenstva, ktoré každá tehotná žena potrebuje vedieť. Nasledujú príčiny:
1. Zmeny veľkosti maternice
S pribúdajúcim gestačným vekom sa veľkosť maternice prispôsobí vývoju rastúceho plodu.
Na podporu vývoja maternice sa natiahne spojivové tkanivo alebo väzy, ktoré spájajú panvové kosti a maternicu, takže maternica je napnutá a vyvoláva kŕče v bruchu.
2. Tlak na svaly, kĺby a krvné cievy
Stav žalúdka, ktorý sa zväčšuje, bude vyvíjať väčší tlak na svaly, kĺby a krvné cievy. Tento stav tehotné ženy ľahko unaví a pociťuje nadmernú bolesť v žalúdku pri príliš dlhom sedení alebo státí.
3. Zmeny polohy maternice
Ako plod rastie, maternica má tendenciu nakláňať sa doprava alebo doľava. Tento stav môže spôsobiť, že väzy, ktoré podporujú strany maternice, sa stiahnu alebo stiahnu, čo umožňuje tehotným ženám častejšie pociťovať kŕče v bruchu.
4. Prebytočný plyn
Zvýšenie hormónu progesterónu spôsobuje uvoľnenie a spomalenie svalov tráviaceho traktu pri trávení potravy. Čím dlhšie je jedlo v hrubom čreve, tým viac plynov sa tvorí.
Niekedy plyn spôsobuje nielen nepríjemné pocity v žalúdku, ale môže tiež vyžarovať do chrbta a hrudníka.
5. Po sexe
Sex a orgazmus môžu počas tehotenstva spôsobiť žalúdočné kŕče, po ktorých často nasleduje mierna bolesť chrbta. K tomu dochádza, pretože vagína a maternica zažívajú počas orgazmu pulzujúci pocit a potom zanechávajú pocit brušných kŕčov.
Okrem niektorých vyššie uvedených príčin môžu byť kŕče v bruchu počas tehotenstva spôsobené aj inými zdravotnými problémami, ako sú obličkové kamene, cysty na vaječníkoch, zápal slepého čreva alebo infekcie močových ciest.
Ako prekonať žalúdočné kŕče počas tehotenstva
Hoci sú brušné kŕče počas tehotenstva klasifikované ako normálne, môžu spôsobiť nepohodlie. Na prekonanie tohto problému existuje niekoľko spôsobov, ktoré môžu tehotné ženy urobiť, a to:
- Keď sa objavia žalúdočné kŕče, sadnite si alebo ľahnite a vyhnite sa náhlym pohybom.
- Pite dostatok vody, pretože kŕče v žalúdku môžu byť znakom toho, že tehotné ženy sú dehydrované.
- Rozhýbte svoje telo alebo robte ľahké cvičenie, ak sa počas tehotenstva objavia žalúdočné kŕče v dôsledku prebytočného plynu v tráviacom trakte. Vyhnite sa tiež konzumácii potravín a nápojov, ktoré produkujú nadmernú plynatosť, ako sú fazuľa, kapusta a nealkoholické nápoje.
- Vyskúšajte teplý kúpeľ, ak máte v tehotenstve po sexe kŕče v žalúdku.
- Použite tehotenský pás na podporu žalúdka, aby ste predišli kŕčom hrušiek. Ale uistite sa, že ho nepoužívate príliš tesne.
Žalúdočné kŕče počas tehotenstva, najmä v poslednom trimestri tehotenstva, môžu byť spôsobené falošnými kontrakciami. Ak k tomu dôjde, ľahnite si, aby ste zmiernili bolesť. Ak bolesť pociťujete na ľavej strane, ľahnite si doprava alebo naopak.
Sťažnosti na kŕče v žalúdku, ktoré treba sledovať
Hoci to zvyčajne nie je príznakom nebezpečného stavu, neznamená to, že žalúdočné kŕče počas tehotenstva možno brať na ľahkú váhu.
Existuje niekoľko príznakov, ktoré sprevádzajú kŕče v bruchu a tehotné ženy by si ich mali dávať pozor, ako je bolesť pri močení, kŕče v bruchu, ktoré sú veľmi ťažké a neustupujú, výtok alebo krv z vagíny, vracanie, horúčka a zimnica.
Kŕče v bruchu sprevádzané týmito príznakmi sú naliehavé a je potrebné ich čo najskôr vyšetriť a liečiť lekárom. Preto, aj keď sú žalúdočné kŕče počas tehotenstva bežné, neberte túto sťažnosť na ľahkú váhu.