Hnačka je zdravotný problém, s ktorým sa často stretávajú deti mladšie ako päť rokov (batoľatá). Okrem dostatočného príjmu tekutín je známe, že doplnky zinku pomáhajú liečiť tento stav.
Celosvetovo je úmrtnosť detí do päť rokov v dôsledku hnačky stále pomerne vysoká. Indonézia je rozvojová krajina, ktorá s tým stále bojuje. Na základe prieskumov a základného zdravotného výskumu, ktorý uskutočnilo ministerstvo zdravotníctva, je známe, že hnačka je stále hlavnou príčinou úmrtnosti detí do piatich rokov, pričom hlavnou príčinou je nesprávna manipulácia.
Zníženie závažnosti Hnačka
Bez správnej liečby môže hnačka viesť k nutričným nedostatkom, zníženej odolnosti tela voči infekciám a zhoršeniu rastu a vývoja u detí. U batoliat hrozí pri silnej hnačke dehydratácia a dokonca smrť. Najmä u ľudí s hnačkou s nízkou imunitou alebo nedostatkom živín v tele.
Podávanie doplnkov zinku je jedným zo spôsobov, ktorý sa používa na liečbu hnačky u batoliat, spolu s poskytovaním tekutín na rehydratáciu.
Odporúčania Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) a UNICEF pre batoľatá, ktoré majú akútnu hnačku, sú doplnky zinku na 10-14 dní. Pre dojčatá do 6 mesiacov je suplementácia zinkom asi 10 mg denne. Zatiaľ pre batoľatá je to 20 mg doplnkov zinku denne.
Indonézska asociácia pediatrov (IDAI) okrem toho odporúča, aby sa dojčatám vo veku 6-23 mesiacov pravidelne podával suplement zinku po dobu najmenej 2 mesiacov každých 6 mesiacov.
Podľa výskumu podávanie doplnkov zinku batoľatám vykazuje pozitívne výsledky. Batoľatá, ktoré dostávali doplnky zinku, mali menej hnačky, úplavicu a infekcie dýchacích ciest. Poskytovanie doplnkov zinku sa tiež považuje za schopné pozitívne ovplyvniť zníženie dojčenskej úmrtnosti súvisiacej s infekčnými chorobami.
Podporuje rast buniek a metabolizmus
Aj za normálnych podmienok telo stále potrebuje zinok ako minerál na udržanie zdravia. Je známe, že zinok je prospešný pre rast buniek a udržiavanie metabolizmu v tele.
Nedostatok zinku zníži odolnosť organizmu voči infekcii a vývoj dieťaťa. Bohužiaľ, telo nemá schopnosť skladovať zinok, a preto potrebujete tento minerál každý deň.
Deti vo veku 1-3 roky potrebujú asi 3 mg denne, zatiaľ čo deti vo veku 4-8 rokov asi 5 mg denne. V normálnych podmienkach je pre dospelých potrebných asi 8 mg zinku. Medzitým pre tehotné ženy asi 11 mg a dojčiace ženy 12 mg denne.
Okrem užívania zinkových doplnkov môžete poskytnúť aj niekoľko druhov potravín, ktoré sú bohaté na zinok, ako je mäso, kuracie mäso, ustrice, homáre, kraby, syr, ovsené vločky, kešu oriešky a obilniny obohatené zinkom.
Na prekonanie hnačky je prvým krokom, ktorý treba urobiť, zabezpečiť dostatočný príjem tekutín. Použitie zinkových doplnkov alebo liekov na liečbu hnačky u batoliat, najlepšie po konzultácii s pediatrom.