Ak máte v úmysle počúvať hudbu plodu, tehotné ženy ju môžu začať, keď sú v 3. mesiaci tehotenstva. Dôvodom je, že v tomto čase je plod schopný počuť zvuky a rozhovory, a to ako hlas tehotnej ženy, tak aj iné zvuky zvonku žalúdka tehotnej ženy. vieš.
Vo veku 3 mesiacov tehotenstva alebo pri vstupe do druhého trimestra tehotenstva sa riziko potratu v porovnaní s predchádzajúcimi mesiacmi znížilo.
V tomto čase sa príznaky tehotenstva, ako napríklad: ranná nevoľnosť, vo všeobecnosti sa tiež začal zmenšovať vzhľad. Spolu s tým, Tehotné ženy sa ľahšie prispôsobia zmenám tela.
Rast plodu počas 3 mesiacov tehotenstva
Keď tehotné ženy vstúpia do 3. mesiaca tehotenstva, plod zvyčajne váži asi 23 gramov s dĺžkou približne 7,4 cm. Toto číslo sa bude každý týždeň zvyšovať spolu s vývojom orgánov plodu.
Nasleduje úplné vysvetlenie vývoja plodu v 3. mesiaci tehotenstva alebo v týždni 13 až 16:
týždeň 13
Do tohto týždňa plod narástol do veľkosti citróna. Okrem toho došlo k rôznym ďalším vývojom, konkrétne:
- Vyvinuli sa vaječníky u ženského plodu alebo semenníky u mužského plodu.
- Vonkajšie pohlavné orgány sa vytvorili, ale ultrazvukom ich nemožno zistiť.
- Plod môže začať štikútať, hoci tehotné ženy to necítia. To je znak toho, že cvičí dýchanie.
- Plod začne sať. Toto je príprava na to, aby si po narodení mohol nájsť bradavku a správne sať.
- Vo vaječníkoch plodov samíc sa vytvoria asi 2 milióny vajíčok.
14. týždeň
V tomto týždni už plod váži okolo 43 gramov s dĺžkou približne 8,7 cm. Aj v tomto týždni bude veľkosť tela plodu rýchlo rásť, čo je sprevádzané ďalším vývojom, ako napríklad:
- Plod začne postupne prehĺtať plodovú vodu. Táto tekutina potom vstupuje do žalúdka a je spracovaná obličkami a potom prúdi späť ako moč.
- Veľkosť paže je viac úmerná veľkosti jeho tela.
- Pečeň začne produkovať žlč.
- Slezina začne produkovať červené krvinky.
- Vlasy začínajú rásť.
- Svaly tváre začnú vydávať určité prejavy, ako je žmúrenie, mračenie a úškrn.
15. týždeň
Hmotnosť plodu v 15. týždni dosiahla 70 gramov s dĺžkou približne 10 cm. V tomto čase plod začal počuť zvuky, ako sú zvuky tráviaceho systému, tlkot srdca a zvuky tehotných žien.
Nielen to, tento týždeň nastalo aj niekoľko ďalších udalostí, napríklad:
- Ucho plodu sa naďalej vyvíja a začína vyzerať ako ucho dospelého človeka.
- Oči plodu sa pomaly začínajú pohybovať, sprava a zľava od hlavy, takže sú bližšie k hornej časti nosa.
- Oči dieťaťa sú stále zatvorené, ale začínajú byť citlivé na svetlo zvonku brucha.
- Plod často škytá, ale nevydá zvuk, pretože jeho hrdlo je plné tekutiny.
16. týždeň
V tomto týždni telesná hmotnosť plodu dosiahla približne 100 gramov s dĺžkou 11 cm. Je veľký asi ako avokádo. V 16. týždni tehotenstva mohli tehotné ženy začať pociťovať jemné kopnutie od malého.
Ďalší rast a vývoj plodu, ktorý sa tiež vyskytne tento týždeň, zahŕňa:
- Svaly na tvári sa začínajú formovať, no plod to zatiaľ neovláda.
- Nervový systém sa začína rozvíjať, takže svaly na končatinách sa môžu pohybovať.
- Hlava sa začala narovnávať.
- Oči boli na tvári, nie po stranách hlavy.
- Srdce je schopné prepumpovať asi 28 litrov krvi.
Zmeny tela počas 3 mesiacov tehotenstva
Ak sa v prvých 2 mesiacoch tehotenstva tehotné ženy často cítia ranná nevoľnosť, vo veku 3 mesiacov tehotné ženy sa môžu cítiť zdravšie a pohodlnejšie. Sexuálne vzrušenie, ktoré mohlo klesnúť na začiatku tehotenstva, sa môže tiež vrátiť do normálu.
Ak sa však tehotné ženy stále zdráhajú sexu alebo sa cítia nepríjemne, je to tiež normálne.
Okrem toho v 3. mesiaci tehotenstva strie sa môže začať objavovať v hornej časti brucha, zadku, stehien a prsníkov. Avšak výskyt týchto línií na koži bude zvyčajne viditeľnejší v treťom trimestri tehotenstva. U tehotných žien sa môžu začať objavovať aj kožné zmeny tzv tehotenský lesk.
Keď ste v 3. mesiaci tehotenstva, prsia tehotných žien sa tiež budú cítiť pevnejšie a väčšie, aby sa pripravili na tvorbu materského mlieka (ASI). V tejto dobe sa žalúdok tehotných žien začal zväčšovať.
Aj keď nemusíte nosiť tehotenské oblečenie, tehotné ženy môžu začať nosiť voľnejšie a pohodlnejšie každodenné oblečenie.
Niektoré veci, ktoré je potrebné skontrolovať, keď ste po 3 mesiacoch tehotenstva
Okrem pravidelnej kontroly zdravotného stavu tehotných žien a rastu plodu ultrazvukom existuje niekoľko stavov, pri ktorých musia tehotné ženy navštíviť lekára aj po 3. mesiaci tehotenstva. Napríklad, ak tehotné ženy pociťujú bolesť pri močení alebo ak je moč tmavožltý a nezapácha ako zvyčajne.
Dôvodom je, že zväčšovaním veľkosti maternice a hormonálnymi zmenami v tehotenstve môže byť prúd moču tehotných žien mierne sťažený. To môže zvýšiť riziko infekcií močových ciest. Ak sa nelieči správne, môže to viesť k infekcii obličiek u tehotných žien.
Vtedy je v tehotenstve normálne aj pociťovanie bolesti hlavy. Ak však tehotné ženy pociťujú bolesti hlavy, ktoré sú neznesiteľné a vyskytujú sa nepretržite, treba to tiež kontrolovať, áno tehotné ženy, pretože to môže byť príznakom vážneho ochorenia, akým je preeklampsia.
Tehotné ženy musia tiež vedieť, že tehotenské hormóny môžu tiež zmeniť vzhľad materských znamienok, ktoré majú tehotné ženy. Vo všeobecnosti sa toho nemusíte obávať, ale pre tehotné ženy je dobré navštíviť lekára, najmä ak materské znamienko rýchlo rastie, má nerovnomerný tvar, krváca alebo sa zdá byť na koži výrazné.
Na čo si dať pozor, keď ste tri mesiace tehotná
Tu sú veci, ktoré treba poznamenať, keď ste tehotná 3 mesiace:
Sex
Sexuálne vzrušenie, ktoré sa začne vracať do normálu po 2 mesiacoch počiatočného obdobia tehotenstva, v skutočnosti nie je potrebné brániť. Dôvodom je, že plod je chránený plodovou vodou v maternici, takže sex v tehotenstve nie je nebezpečný.
Sexuálnemu styku sa však treba vyhnúť, ak:
- Plodová voda uniká alebo praskne.
- Tehotné ženy majú v anamnéze potrat alebo predčasný pôrod.
- Tehotné ženy majú abnormálne vaginálne krvácanie alebo výtok.
- Tehotné ženy trpia placentou previa alebo je umiestnenie placenty príliš nízko.
- Tehotné ženy trpia poruchami krčka maternice.
- Manžel trpí pohlavne prenosnou chorobou.
Sstrie
Ako už bolo spomenuté, môže sa vyskytnúť v 3. mesiaci tehotenstva strie na tehotnú pokožku.
Ľahké cvičenie a nanášanie mlieka s obsahom vitamínu E a AHA môže zamaskovať a odľahčiť strie. Vo všeobecnosti však tieto kožné zmeny môžu po pôrode zmiznúť samy.
Spotrebované jedlo
Ranná nevoľnosť to, čo tehotné ženy zažili v predchádzajúcich 2 mesiacoch, môže ovplyvniť chuť do jedla a stravu tehotných žien. Spolu s klesaním ranná nevoľnosť keď sú tehotné 3 mesiace, tehotné ženy začali byť schopné jesť chutné jedlo, ktoré je nutrične vyvážené.
Uistite sa, že tehotné ženy jedia potraviny a nápoje, ktoré sú bohaté na vápnik, bielkoviny, železo a kyselinu listovú, áno. V prípade potreby môžu tehotné ženy doplniť svoj výživový príjem užívaním tehotenských doplnkov podľa odporúčaní lekára.
Poloha pri spánku
Ležanie na boku je pre tehotné ženy najpohodlnejšia a najzdravšia poloha na spanie. Okrem toho môžu tehotné ženy použiť aj ďalšie vankúše, aby bola ich poloha pri spánku pohodlnejšia. Ak je to potrebné, požiadajte svojho manžela o pomoc pri masáži na zmiernenie bolesti, ktorú prežívajú tehotné ženy.
Keď ste tehotná 3 mesiace, aj keď sa riziko potratu skutočne znížilo, tehotné ženy si to musia byť vedomé, áno. Niektoré príznaky potratu, ktorým musia tehotné ženy venovať pozornosť, zahŕňajú krvácanie sprevádzané zrazeninami alebo tkanivom, slabosť a kŕče alebo bolesť v dolnej časti brucha.
Ak máte stále otázky týkajúce sa tehotenstva vo veku 3 mesiacov, napríklad ohľadom príznakov tehotenstva, ktoré pociťujete, alebo iných tipov na zdravé tehotenstvo, neváhajte a poraďte sa so svojím lekárom.